『糖質オフのラクやせレシピ』

☆『糖質オフのラクやせレシピ』（学研プラス　2017年11月21日発売）

ラクにやせるレシピというと美味しいものを我慢するイメージがありましたが

主食を減らすことだけで随分と変わるんですね。

料理だけ見るとガッツリとしているものもあり痩せるレシピには思えなかったので驚きました。

その辺りを意識して

お肉のジューシーさや揚げ物のカリッとした感じなどを美味しそうに撮影しました。

この本もよく開いて使いやすい特殊性本です。ぜひご活用くださいませ。

#Food #Book